Ajurvédska zmes so škoricou, kardamómom, zázvorom

Zloženie: Škorica * (50%), kardamón * (15%), zázvor * (15%), klinčeky *, čierne korenie *, škoricový olej * *certifikované organické a VEGAN zloženie bez obsahu kofeínu

Návod na prípravu: Zalejte čajové vrecúško cca 250 ml vriacej (100 °C) vody, nechajte 7 minút lúhovať.

Najlepšie si ho užijete podľa indickej tradície: Osladené a s trochou mlieka (rastlinného alebo živočíšneho)

Hmotnosť: 37,4 g (17×2,2 g)

Výrobca: YOGI TEA, HAMBURG, Nemecko

Náš príbeh:
Yogi Bhajan, indický majster Kundaliní jógy vo svojich lekciách zdieľal svoje duchovné znalosti so svojimi študentmi a servíroval im aromatický čaj z korenia, ktorý oni pomenovali „ Čaj jógy“ a tento neskôr vytvoril základ pre značku YOGI TEA.

Yogi Bhajan pozval svojich študentov jógy, aby sa odmlčali, rozmýšľali a hľadali inšpiráciu pre ich duše.

Pozývame Vás na životný štýl všímavosti a pôžitku z vynikajúcej šálky YOGI TEA.
Slúžte svojmu duchu!

Ajurvéda „náuka o živote“, predstavuje najstarší celistvý lekársky systém o zásadách zdravého spôsobu života.

Ľahká jóga pre energiu

Sadnite si so skríženými nohami alebo na stoličke s vystretou chrbticou a chodidlami položenými na zemi. Ruky natiahnite priamo pred seba, rovnobežne so zemou, dlane smerujte k sebe a prsty široko od seba. Dýchajte dlho, zhlboka a mohutne nosom po dobu 1-3 minút. Potom sa zhlboka nadýchnite a so zadržaným dychom dajte obe ruky v päsť a pomaly ich priložte k hrudníku pri maximálnom napätí. Pomaly vydýchnite, keď sa vaše päste dotknú hrudníka a uvoľnite sa. Zopárkrát sa zhlboka nadýchnite a precíťte energiu, ktorú ste vytvorili.